SELBSTERFORSCHUNG, SELBSTERKENNTNIS, SELBSTERFAHRUNG
YOGATHERAPIE
Komplementär Therapie Methode Yoga
im Zentrum von Hinterkappelen
Herzlich Willkommen!
Schön bist du da
Menschen begleiten und inspirieren, sich selbst als das Beste zu sehen, ist meine Motivation. Lerne Möglichkeiten, aktiv deine Selbstheilungskräfte zu konzentrieren, zu lenken und daduch nachhaltig dein Leben zu gestalten und zu leben. Augenblick für Augenblick - genau jetzt!
Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu begleiten. Du darst dich mit sämtlichen Anliegen an mich wenden. Ich biete auch online Therapie über Zoom an.
Es braucht keine sportliche Kenntnisse oder Yogaerfarhung. Erfahre neu auch die Wirkung der Klangschalen und Klanginstumente und lass ein auf dich abgestimmte Klangmassage wirken.
Nutze die Möglichkeit von einem kostenlosen 20min Erst-Kennenlern-Gespräch und erfahre mehr.
Termine können direkt über Mail angefragt werden oder HIER gebucht werden.
Namasté
Stéfanie Finger Schmid
Komplementärtherapeutin in der Methode Yoga mit Branchenzertifikat
Was ist Yogatherapie
Yoga als Therapie wird Einzel oder als Kleingruppentherapie angeboten.
Aktuelle Kleingruppenkurse:
HormonYoga - und die weibliche Sexualität - Funktionieren oder Weiblichkeit leben?
5 teiliger Kurs jeweils Dienstag, 18:15 - 19:10 ab 29. April 2025
Komplementär Therapie Methode Yoga - Yogatherapie
Dein Weg zur Gesundheit
Zertifizierte KomplementärTherapeut*innen sind erfahrene Fachpersonen. Sie arbeiten mit und am Körper – mit Berührung, Bewegung, Atem- und Energiearbeit. Ziel ist, deine Selbstregulation zu aktivieren und deine Ressourcen neu zu entdecken. KomplementärTherapie hilft bei Stress, Angst, chronischen Schmerzen sowie weiteren körperlichen und psychischen Beschwerden – oft ergänzend zur Schulmedizin.
Methode Yoga – Du im Zentrum
Yoga-Therapie betrachtet den Menschen ganzheitlich. Körper, Geist und Seele werden gemeinsam in den Heilungsprozess eingebunden. Mit individuell angepassten Asanas, Atemtechniken, Meditation, Klangschalen und Berührung entsteht eine tiefgreifende Wirkung auf das gesamte System.
Die Methode fördert Achtsamkeit, Körperbewusstsein und unterstützt positive Veränderung auf allen Ebenen.
Wirkungen der Yoga-Therapie
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Stress und Ängste reduzieren
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Innere Ruhe und Gelassenheit fördern
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Rückenschmerzen lindern
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Verspannungen lösen
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Schlaf verbessern
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Hormonsystem positiv beeinflussen
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Konzentration steigern
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Immunsystem stärken
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Unterstützung in Lebensumbrüchen
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Begleitung in Schwangerschaft & Rückbildung
Bitte kläre vorab eine mögliche Kostenübernahme mit deiner Krankenkasse.
In der Yoga-Therapie stehst du im Mittelpunkt.
Mögliche Anwendungsgebiete
Dein Angebot
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Kontaktinformationen
Die Praxis befindet sich im Zentrum von Hinterkappelen ca. 12min von Bern und ist mit dem Auto oder dem Postauto sehr gut erreichbar. Parkplätze befinden sich hinter dem Haus.
Telefon
Adresse
079 251 09 68
ORCHID PILATES & YOGA GMBH
Dorfstrasse 3, 3032 Hinterkappelen