Therapeutisches Yoga für Kinder und Jugendliche
Stark durch Achtsamkeit
Für wen eignet sich die Therapie?
In einer Welt voller Reize und Anforderungen bietet Yogatherapie einen geschützten Raum zum Durchatmen, Entfalten und Wachsen.
Mit speziell auf Kinder und Jugendliche abgestimmten Übungen fördern wir Körpergefühl, innere Ruhe und Selbstvertrauen – altersgerecht, spielerisch und mit viel Herz.
Einsatzgebiete
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Konzentrationsschwierigkeiten / ADHS
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Schlafstörungen
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Ängste und Panikattaken
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Druck und Prüfungsängste
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Unruhe
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depressive Verstimmungen
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körperlichen Beschwerden nach Verletzungen und Unfällen
Yogatherapie kann gezielt unterstützen – ganz ohne Leistungsdruck.
🧘 Für mehr Balance im Alltag.
💬 Mit Raum für Gefühle.
🌱 Für eine starke Entwicklung.
Jetzt mehr erfahren und kostenloses Erstgespräch vereinbaren.
Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene zu begleiten, sich als das Beste zu sehen, das Begeistert mich
Die Werkzeuge von Yoga regulieren aktiv unser Nervensystem und schaffen neue Verbindungen im Hirn. Im therapeutischen Yoga für Kids und Jugendliche arbeiten die Kids an ihren zur Verfügbar stehenden Ressourcen und schaffen dadurch Ruhe, Gelassenheit und Resilienz. Dies wirkt sich nachaltig auf ihr Lern-, Sozial- und Emotionalverhalten aus. Kein Müssen, kein Sollen, keine Tests, keine Schubladen...dein Kind ist genau so gut, wie es ist.
Namsté
Stéfanie Finger Schmid